Integratives Coaching

Integratives Coaching

Was ist Integratives Coaching?

Das Integrative Coaching ist der Beratungsansatz, den ich während meiner Tätigkeit als beratender und lehrender Psychologe entwickelt habe. Coaching wird als individuelle Beratung verstanden und unterstützt Menschen bei der Klärung und Lösung von Problemen, beim Aufbau von persönlichen Kompetenzen und beim Umgang mit Veränderungen.  Als Integrativer Coach arbeitet man methodenübergreifend.  Der Coach hat ein breites Repertoire unterschiedlicher Werkzeuge und Techniken, die er zum Wohle seiner Klienten einsetzt. Die Kompetenz des Coaches besteht neben der Beherrschung seiner Tools darin, die Methoden passgenau auf den jeweiligen Einzelfall anzuwenden.

Das Coaching beginnt mit der systemischen Auftragsklärung. Haben Coach und Coachee entschieden, miteinander zu arbeiten, folgt die detaillierte Klärung der Coachingziele. Hierbei helfen vor allem die Fragetechniken aus der lösungsorientierten Kurzzeittherapie von Steve de Shazer.
Anschließend kann eine vertiefte Diagnose der Situation bzw. der Persönlichkeit des Coachees mittels Fragebögen und Checklisten aus der Businesspsychologie erfolgen. Erst jetzt, nach einer sorgfältigen Vorbereitung, kommt es zum "Herzstück" des Integrativen Coachings, der eigentlichen Veränderungsarbeit.

Im Werkzeugkasten des Integrativen Coachs befinden sich

  • Tools aus der Businesspsychologie
  • systemische Fragetechniken            
  • lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Visualisierungstechniken
  • Rollenspiele
  • Entspannungsverfahren
  • Aufstellungen
  • Einsatz des Systembretts
  • Ansätze aus der Kinesiologie
  • Arbeiten mit dem Meridiansystem
  • Stimulationen der Hirnhemisphären mittels Wingwave.

Die Bandbreite der Methoden ist also äußerst vielfältig. Was die meisten dieser Methoden gemeinsam haben - es sind multisensorische Interventionen. Es werden also unterschiedliche Sinneskanäle angesprochen und aktiviert - was das Coaching besonders effektiv macht und auch den wesentlichen Unterschied zu rein gesprächsbasierten Ansätzen darstellt.
Nach den Veränderungsinterventionen wird die Erreichung der Coachingziele überprüft und der Transfer in die Praxis sichergestellt.

 

Wodurch kommt der Erfolg des Integrativen Coaching zustande?

"Reden reicht nicht" ist nicht nur der Titel eines erfolgreichen Fachkongresses, bei dem es um die Vermittlung innovativer, multisensorischer Interventionstechniken geht. Es ist auch das Motto des Integrativen Coachingansatzes und der wesentliche Garant seines Erfolgs. "Reden" ist natürlich unabdingbar für den Einstieg ins Coaching, für die Strukturierung des Ablaufs, für die Zielbestimmung und die Erfolgskontrolle. Auf der anderen Seite aber ist Reden eindimensional - es wird vor allem der Verstand angesprochen. Andere Techniken sprechen dagegen die Emotionen direkter, unmittelbarer und stärker an und können Gefühle in eine erwünschte Richtung transformieren.

Man hat festgestellt, dass Menschen durch Techniken, die ihre Sinneskanäle ansprechen, einen besseren Zugang zu sich selbst und damit auch zu anderen Personen bekommen.

Die empirisch gesicherten Bestandteile des Integrativen Coachings sind:

  • Motivationale Klärung
    Zur Klärung der Motivation der Coachees dient die Auftragsklärung und die präzise Zieldefinition. Vor allem bei "unfreiwilligen" Coachings - (das ist zum Teil im Unternehmenskontext der Fall) - spielt das eine entscheidende Rolle. Auch der vertrauensvolle Kontakt zwischen Coach und Coachee gehört dazu, dieser kann mit nonverbalen Mitteln positiv gestaltet werden.
  • Problemaktualisierung
    Menschen beschäftigen sich nicht emotional mit ihren Problemen, wenn sie nur darüber nachdenken und reden. Mit anderen Methoden wie zum Beispiel Imaginationstechniken, Aufstellungen, Einsatz des Systembretts und kinesiologischen Muskeltests werden Probleme rasch fokussiert und erlebbar gemacht. Dabei baut sich zusätzliche Motivation auf, diese Probleme anzugehen.
  • Ressourcenaktivierung
    Coaching betont die Ressourcen, stärkt sie und versetzt Menschen in die Lage, im Problemkontext auf Ressourcen zurückzugreifen. Dazu dienen zahlreiche Techniken aus NLP, Wingwave, Trancearbeit und Energetischer Psychotherapie. Eine wichtige Erkenntnis des ressoucenorientierten Coachings ist: Veränderung darf leicht sein, sie darf Spaß machen.
  • Problembewältigung
    Bei der Lösung konkreter Probleme geht es um den Transfer von Coachingergebnissen  in die Praxis. Dies geschieht in der Vorstellung, durch Gespräche, in Rollenspielen, Videotrainings und gegebenenfalls beim Coaching on the Job.

 

Wem nützt Integratives Coaching?

Integratives Coaching ist geeignet für Menschen, die an ihrer eigenen Entwicklung interessiert sind. Konkret geht es ihnen darum, unterschiedliche Formen von Stress zu lindern, Klarheit in ungewissen und manchmal schwer zu überblickenden Situationen zu bekommen und ihr Selbstvertrauen zu verbessern.

 

Wo finden sich weiterführende Informationen zum Integrativen Coaching?

Diese Darstellung meines Beratungsansatzes kann natürlich nur ein kurzer Überblick sein. Weitere Informationen werde ich in meinem Blog auf dieser website zur Verfügung stellen. Dabei geht es mir darum, innovative Erkenntnisse aus Psychologie und Coaching verständlich zu präsentieren, Zusammenhänge aufzuzeigen und das Integrative Coaching weiter zu entwickeln.